冥王洞 Pluto’s Cave
冥王洞位於雪士達山北側的克拉馬斯國家森林（Klamath National Forest）內，是一條由遠古玄武岩熔岩流形成的天然熔岩洞。當外層熔岩逐漸冷卻凝固，內部仍在流動的熔岩離開後，便留下這條幽深而壯觀的地下通道。
洞穴部分區域因地質變化而塌陷，陽光會從上方開口灑入，在明暗交界之間形成非常特殊的景象。走進洞內，外界的聲音與光線逐漸遠去，只剩岩石、黑暗與寧靜，因此不少來到雪士達的人，也將這裡視為一處適合沉澱、內在探索與面對自身陰影的地方。不過，這些靈性意涵屬於個人的感受與詮釋，冥王洞在地質上是一座天然熔岩洞。
「Pluto」是羅馬神話中的冥界之神，因此中文常被譯為「冥王洞」。據記載，洞穴於1863年被發現並以此命名。
目前遊客可進入洞穴約1,200英尺（約366公尺），入內不需門票或許可證。洞內沒有照明設施，地面崎嶇、散布鬆動岩石，部分路段需要彎腰或攀爬，建議準備：
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頭燈或手電筒，最好另備一組光源
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防滑且包覆性良好的鞋子
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保暖外套
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安全帽或護頭裝備
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結伴同行，避免獨自深入
洞內禁止飲食、吸菸、點火、露營及攜帶寵物。造訪時請停留在既有路線，不觸碰或帶走岩石，也不要留下任何物品。
冥王洞並不是設有步道與燈光的觀光洞穴。若對黑暗、密閉空間或不平整地形感到不安，可以只在洞口附近感受環境，不必勉強深入。
詳細規定與最新開放狀況，可於出發前查看美國國家森林局冥王洞介紹。
城堡湖 Castle Lake
城堡湖位於雪士達市西南方，海拔約1,657公尺（5,435英尺），是加州北部喀斯喀特山脈中一座由冰川作用形成的高山湖泊。湖水清澈湛藍，四周環繞著針葉林與岩壁，背景是雪士達山的壯闊輪廓。
湖畔設有簡易停車場與廁所設施，從停車場步行至湖邊只需幾分鐘。若體力允許，可繼續沿步道往上爬至心湖（Heart Lake），從高處俯瞰城堡湖全景與遠方的雪士達山，視野開闊，是許多人來到這裡的另一個目的地。
夏季是造訪的旺季，湖邊會有游泳、露營的人潮。若偏好安靜的氛圍，秋冬季或平日清晨前往，更容易感受到湖水本身的能量與寧靜。
造訪城堡湖不需門票，但停車場空間有限，旺季建議早點出發。
雪士達山的眾多能量點中，我最喜歡城堡湖
從雪士達主街開車到城堡湖，大約二十五分鐘 -
自從去年秋天再次造訪雪士達後，我會在沒有任何計劃的日子裡，和朋友一起開車來到湖邊。也許只是坐著，也許只是看著湖面發呆，不知不覺間，深深愛上這片靜謐的湖畔。秋冬的城堡湖，少了夏日嬉戲的人潮，多了一份安靜與神秘的沉穩。
今年六月第三次來到這裡，湖邊又恢復了夏天的熱鬧。有人游泳、有人划槳，城堡湖在孩子們的嬉鬧聲中，再次以生氣蓬勃的姿態展現，看著湖面上的光影如精靈般跳躍時，總想著好喜歡這裡，不論是夏季還是秋冬。喜歡就這樣看著湖水，很久很久。
願我們都能在每一次的旅行中與自己內在的美好相遇。
City Park - 源頭水
雪士達山是加州北部的死火山，山頂長年積雪，融雪經過火山岩層的天然過濾後，在山腳湧出成為泉水，富含礦物質，冰涼甘甜。
在許多靈性旅行者眼中，這裡的水不只是飲用水。雪士達山被視為地球上重要的能量中心之一，山的能量也被認為會流入泉水之中。許多人在取水時會帶著感恩或祈願的心，將這杯水視為與山的連結。當然，這些屬於個人的感受與詮釋——但無論你是否相信，一杯從雪山流下來的泉水，本身就已經是一份禮物。
初訪雪士達的第一天，導遊 Grace 帶我們到 City Park 取水。從主街開車只需五分鐘，取水處就在停車場進來不遠。幾乎所有當地居民都會來這裡取水，很多人帶著各種大小的桶子。就算不知道方向，停好車後一兩分鐘內，一定會看到有人提著水走出來，絕對不會迷路。
取水區再往裡走，有幾處長椅和溪流可以坐下來泡泡腳。當地人說，在水裡泡腳二十分鐘，對心輪的開啟和流動很有幫助。雪山的泉水沁涼，就算夏天把腳伸進去也是一大挑戰，有興趣的話，不妨試試 :)
City Park 源頭水全年開放，免費取用，建議自備容器。旺季人潮較多，平日清晨前往較為悠閒。
Medicine Wheel｜藥輪
Medicine Wheel 通常譯為「藥輪」，是一種圓形的象徵與空間形式。在北美部分原住民族的文化與傳統中，可以見到不同形式的 Medicine Wheel，其結構、象徵與使用方式會因不同族群與傳統而有所差異，因此並沒有一套可以概括所有藥輪的單一解釋。
在當代的靈性實踐中，Medicine Wheel 也被運用於祈禱、冥想、儀式與自我探索。有些傳統或實踐會將四個方向、自然元素、生命循環等概念與藥輪連結。
雪士達山一帶也有一處被稱為 Medicine Wheel 的石陣。它位於比 Bunny Flat 兔子平原更往山上的區域，周圍視野開闊，可以看見山、森林與大片天空。由於通往山上的道路會受到季節與積雪影響，通常是在道路開放的季節較容易抵達。
來到這裡的人，可能只是停留、行走與觀看風景，也有人選擇在這裡冥想、祈禱或進行自己的靈性實踐。至於對土地、能量或療癒的感受，則會因每個人的經驗與信念而有所不同。
對我來說，藥輪並不只是觀看雪士達山與天空的地方。繞著藥輪慢慢走，感受這片土地和天空，也感受山的溫柔與包容，是我很喜歡待在這裡的方式。
在這裡，我很自然地會感受到自己與土地的能量產生連結。好像不一定需要特別做什麼，只是待在這個場域裡，內在就在慢慢淨化，能量也不斷地流動與轉化。
這是我在雪士達一次又一次回到藥輪時，逐漸認識這個地方的方式。